什麼是「簡單陪伴21天」?

在步調愈來愈快的時代,通訊軟體縮短了溝通的時間,
但你有多久沒好好跟「在意的ㄊㄚ」一起吃頓飯?喝杯茶呢?

忙碌的生活,善用零碎時間陪伴,加起來一樣可以給予對方溫暖與力量。有時候,彼此需要的不是貴重的禮物,只需要一個簡單的陪伴。

陪伴,是對於失智症最有效的處方箋。響應國際失智症月,今年九月,盤古銀髮發起「簡單陪伴21天」活動, 1 天 1 個「簡單」的行動,邀請您一同關注陪伴議題。

該如何參與?

Step 1

滿足長者個別需求

執行當日指定任務, 1 天 1 個陪伴行動,連續 21 天

Step 2

滿足長者個別需求

每日完成任務後,於盤古銀髮Facebook粉絲頁留言,即可獲得抽獎資格

Step 3

加入官方LINE

不想錯過每天的陪伴任務?加入盤古銀髮官方LINE,行動不漏接

立即開始行動

1 天 1 個陪伴行動,完成後至盤古Facebook粉絲頁留言,還可獲得抽獎資格,參加越多天中獎機率越高,現在就邀請您一起展開21天的陪伴之旅。

Day 1

手機

心理情緒, 營養保健

打個電話給最親愛的家人(聊10分鐘),與「ㄊㄚ 」分享今天晚上吃了什麼。

參加抽獎

Day 2

天空

心理情緒, 認知邏輯

拍張天空照,與「ㄊㄚ 」聊聊颱風過境的消息吧!適時關心或提醒能讓彼此心暖暖喔。

參加抽獎

Day 3

紙風車

精細操作

今天颱風天,與最瘋狂的「ㄊㄚ」,一起摺紙風車吧!(示範影片, 光頭仔夢工埸)

參加抽獎

Day 4

乾杯

心理情緒

中秋連假快到了,快跟好久不見的「ㄊㄚ」,約好下次見面(約會)的時間。

參加抽獎

Day 5

故事

心理情緒

問一位比自己年長的「ㄊㄚ」,小時候做過最糗的事是什麼呢?

參加抽獎

Day 6

對話

心理情緒

找一個你很在意的「ㄊㄚ」,跟他說一句,一直沒說出口的話。

參加抽獎

Day 7

月餅

心理情緒, 懷舊

找一個爺奶輩的「ㄊㄚ 」,跟「ㄊㄚ 」聊聊家裡中秋節有什麼特別的習俗呢?

參加抽獎

Day 8

禮物

明天開始獎品加碼

告訴喜歡挑戰活動的「ㄊㄚ」,一起參加「簡單陪伴 21 天」還有抽獎哦!

參加抽獎

Day 9

柚子

精細操作, 認知邏輯

中秋節終於到了,與最有創意的「ㄊㄚ」,一起發揮創意在柚子皮上作畫吧!

參加抽獎

Day 10

婚紗

認知邏輯, 懷舊

偷偷出賣爸媽最復古的婚紗照或結婚照,聊聊當年的流行風。

參加抽獎

Day 11

自拍

心理情緒

靜下心與自己對話,寫下十個與自己有關的關鍵字,感受一下你跟自己熟嗎?

參加抽獎

Day 12

夢想

心理情緒

問問你最愛的家人,「ㄊㄚ」在人生中最想完成的夢想是什麼?

參加抽獎

Day 13

合照

心理情緒

有多久沒跟爸媽拍張照?一起拍張最有創意的合照或找出一張最懷念的合照。

參加抽獎

Day 14

台北國際照顧科技應用展

心理情緒, 認知邏輯

邀請在意老後生活的「 ㄊㄚ」,9/15 – 9/17 到世貿一館參觀台北國際照顧科技展。

參加抽獎

Day 15

生活賦能六大指標

生活賦能六大指標

邀請在意生活品質的「ㄊㄚ」,一起完成「快問快答」,了解六大生活能力。

參加抽獎

Day 16

撲克牌

認知邏輯

你最常玩的撲克牌遊戲是什麼呢?邀請最親愛的家人,一起玩撲克牌吧!

參加抽獎

Day 17

散步

身體功能

加入國泰人壽Cathay Walker Plus(不須保戶資格),陪伴長輩一起散步做公益。

參加抽獎

Day 18

植物

心理情緒

打個電話給愛種花樹的「ㄊㄚ」,問「ㄊㄚ」最近有什麼美美的花樹呢?

參加抽獎

Day 19

樓梯

身體功能

邀請苦惱不知道做什麼運動的 「ㄊㄚ」,一起來爬樓梯,加強心肺功能吧!

參加抽獎

Day 20

電話

心理情緒

打電話給好久沒聚聚的「ㄊㄚ」, 和「ㄊㄚ」分享一件近期的開心事。

參加抽獎

Day 21

國際失智症日

9/21 國際失智症日

今天是國際失智症日,邀請朋友一起關注失智症議題,共創友善失智社會。

參加抽獎

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陪伴行動不漏接

立即加入盤古銀髮LINE官方帳號,並於選單點選訂閱,或發送訊息「訂閱簡單陪伴」。

活動期間 (直到9/21),每天將收到一則陪伴任務,讓你行動不漏接。

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* 訂閱後若想退出,隨時可取消訂閱

響應夥伴

感謝許多跨業、跨界夥伴共同響應這個活動,也非常大方提供各式抽獎禮物。邀請您,一起多認識這些夥伴,以及支持他們的陪伴行動。

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